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遂に、というかやっと累計距離100㎞を達成。
通勤時とかは乗らずに休日とか時間のあるときしか乗らなかったからもう少しかかるかと思ったけど
買って一カ月以内で達成できたのは素直にうれしい。
ちなみに今日は一番買った初日と同様事務所への往復。
ただし、前回国道246からアップダウンの多い六本木通りを通った為、かなりの時間がかかった教訓から、今回はアップダウンの少ない青山通りを通ることに。
走り始めから時々やっていた駒沢サイクリングが効いてるのか、好調に進み、15分ほどで渋谷へ。
そこからはほとんど平坦な道を突き進み、永田町、三宅坂から内堀通りへ。
いやぁ、まじで坂が少ないと走るのが楽だわ。
でも、走っているときに思ったんだが、三宅坂から桜田門までの内堀通りって、若干坂道になっているのね。
こりゃ、帰りがきついだろうな、と思い、事務所で仕事を終えると同時に帰りのルートを検索。
どうやら、桜田門から桜田通り、外堀通りと行けば何とかなりそうな予感。
ということで、帰りは若干遠回りになるけど、坂道が少なさそうな道をチョイスし、いざ帰路へ。
途中、日枝神社前で原宿方面の道を見つけたが、迷った時のことを考え青山通りと進み、渋谷~三軒茶屋へ。
さすがにここまで来ると疲れがたまってきたのか、少しスローダウン。
ただ、前回ほどは疲れず、お尻も痛くない。
どうやら少しばかりAMPIOに慣れてきたようだ。
**** 今日の走行 ****
走行時間:2h15m
走行距離:47.8㎞
平均速度:21.1㎞/h
最高速度:40.1㎞/h
累計距離:113.3㎞
********************
通勤時とかは乗らずに休日とか時間のあるときしか乗らなかったからもう少しかかるかと思ったけど
買って一カ月以内で達成できたのは素直にうれしい。
ちなみに今日は一番買った初日と同様事務所への往復。
ただし、前回国道246からアップダウンの多い六本木通りを通った為、かなりの時間がかかった教訓から、今回はアップダウンの少ない青山通りを通ることに。
走り始めから時々やっていた駒沢サイクリングが効いてるのか、好調に進み、15分ほどで渋谷へ。
そこからはほとんど平坦な道を突き進み、永田町、三宅坂から内堀通りへ。
いやぁ、まじで坂が少ないと走るのが楽だわ。
でも、走っているときに思ったんだが、三宅坂から桜田門までの内堀通りって、若干坂道になっているのね。
こりゃ、帰りがきついだろうな、と思い、事務所で仕事を終えると同時に帰りのルートを検索。
どうやら、桜田門から桜田通り、外堀通りと行けば何とかなりそうな予感。
ということで、帰りは若干遠回りになるけど、坂道が少なさそうな道をチョイスし、いざ帰路へ。
途中、日枝神社前で原宿方面の道を見つけたが、迷った時のことを考え青山通りと進み、渋谷~三軒茶屋へ。
さすがにここまで来ると疲れがたまってきたのか、少しスローダウン。
ただ、前回ほどは疲れず、お尻も痛くない。
どうやら少しばかりAMPIOに慣れてきたようだ。
**** 今日の走行 ****
走行時間:2h15m
走行距離:47.8㎞
平均速度:21.1㎞/h
最高速度:40.1㎞/h
累計距離:113.3㎞
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先週購入したAMPIO。
未だにサドルの調整ができてないんで、調整がてら近くのサイクリングロード『駒沢公園』で夜のサイクリング。
目標は10㎞平均速度20㎞/hをキープ。
ちなみに前回のコースと違って平坦なコース。
しかも人も車もほとんどないんで、ほぼノンストップでの走行。
んで、走り始めはあまりきつくはなかったんだけど、後半(3週目)あたりから脚が少しきつくなってくる。
ただ、ギアを見たら結構重めに設定されていたので、ちょっと軽めに変更して、その分足の回転を上げることに・・・・・・。
するとどうだろうか。
さっきまできつかった脚が若干楽に。
ついでに速度も走り始めほどではないが平均速度をキープするようになった。
もしかしたら、重めのギアで漕ぐより軽めのギアで漕いだ方が速いのかもしれない。
**** 今日の走行 ****
走行時間:28m
走行距離:11.0㎞
平均速度:23.1㎞/h
最高速度:28.9㎞/h
累計距離:52.4㎞
********************
未だにサドルの調整ができてないんで、調整がてら近くのサイクリングロード『駒沢公園』で夜のサイクリング。
目標は10㎞平均速度20㎞/hをキープ。
ちなみに前回のコースと違って平坦なコース。
しかも人も車もほとんどないんで、ほぼノンストップでの走行。
んで、走り始めはあまりきつくはなかったんだけど、後半(3週目)あたりから脚が少しきつくなってくる。
ただ、ギアを見たら結構重めに設定されていたので、ちょっと軽めに変更して、その分足の回転を上げることに・・・・・・。
するとどうだろうか。
さっきまできつかった脚が若干楽に。
ついでに速度も走り始めほどではないが平均速度をキープするようになった。
もしかしたら、重めのギアで漕ぐより軽めのギアで漕いだ方が速いのかもしれない。
**** 今日の走行 ****
走行時間:28m
走行距離:11.0㎞
平均速度:23.1㎞/h
最高速度:28.9㎞/h
累計距離:52.4㎞
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最近歩いたり、自転車をこいでいると、よく競技とかで使われている細い自転車を見かけるようになった。
しかも、自分のそばを颯爽と通り過ぎていく。
そんな光景を何度も見ているうちに自分の中で
ああいう自転車がほしい!!
という願望が生まれ、調べに調べた結果つい先日にクロスバイクなるものを買ってしまった。
買ったのは『GIOS AMPIO』

ショップで見たとき一目ぼれ。
その後、店員さんにいろいろと説明を受けて、さらにほしくなり、即購入。
さらに坂道が多いことからバーエンドと走行距離が気になるのでサイクルコンピュータも同時購入。
んで、初乗りはとりあえず事務所まで行ったけど、初乗り+サドルがこれまでと違って小さいもんだから尻が痛い。
それでも、走っているうちにだんだん慣れてきたけど、もう少し慣らしが必要そう。
**** 今日の走行 ****
走行時間:2h26m03s
走行距離:41.42㎞
平均速度:17㎞/h
最高速度:35.3㎞/h
累計距離:41.4㎞
********************
しかも、自分のそばを颯爽と通り過ぎていく。
そんな光景を何度も見ているうちに自分の中で
ああいう自転車がほしい!!
という願望が生まれ、調べに調べた結果つい先日にクロスバイクなるものを買ってしまった。
買ったのは『GIOS AMPIO』
ショップで見たとき一目ぼれ。
その後、店員さんにいろいろと説明を受けて、さらにほしくなり、即購入。
さらに坂道が多いことからバーエンドと走行距離が気になるのでサイクルコンピュータも同時購入。
んで、初乗りはとりあえず事務所まで行ったけど、初乗り+サドルがこれまでと違って小さいもんだから尻が痛い。
それでも、走っているうちにだんだん慣れてきたけど、もう少し慣らしが必要そう。
**** 今日の走行 ****
走行時間:2h26m03s
走行距離:41.42㎞
平均速度:17㎞/h
最高速度:35.3㎞/h
累計距離:41.4㎞
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